Вспоминая свою достаточность
5 недель
6 вебинаров
15 заданий
15 заданий
6 000 рублей
Об интенсиве
Наше с вами исследование будет посвящено чувству стыда: замечанию своих частей пронизанных стыдом, знакомству с ними и по возможности интеграции.
Не переделыванию себя, но свидетельствованию такими, как есть. Опыт показывает, что последнее намного сложнее, с одной стороны, и конструктивнее, чем гнаться за идеалом, с другой.
«Любопытный парадокс состоит в том, что, когда я воспринимаю самого себя просто таким, какой я есть, я приобретаю возможность измениться.»
К. Роджерс
Не переделыванию себя, но свидетельствованию такими, как есть. Опыт показывает, что последнее намного сложнее, с одной стороны, и конструктивнее, чем гнаться за идеалом, с другой.
«Любопытный парадокс состоит в том, что, когда я воспринимаю самого себя просто таким, какой я есть, я приобретаю возможность измениться.»
К. Роджерс
Формат интенсива
- Живая записьВебинары записаны во время живого интенсива, чтобы вы чувствовали неодиночество в собственных процессах, слышали, что другие люди возможно переживают похожие чувства
- ВебинарыЗа время интенсивна вы получите информацию из шести вебинаров средней продолжительностью полтора часа.
- Авторские заданияТри раза в неделю, между вебинарами, вы будете получать задания, чтобы глубже развернуть собственный процесс обозначенной на эфире темы.
- КомфортВы можете проходить курс в своём темпе, доступ к материалам 1 год
- ПроцессВебинары и задания на самоисследование выстроены так, чтобы мягко и последовательно погружать участника в разные аспекты темы
Татьяна Фишер
Ведущая интенсива
Добрый день!
Меня зовут Татьяна Фишер. Я клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, автор курсов и интенсивов, ведущая групп, преподаватель, блогер, писатель и трижды мама.
А еще я выздоравливаю от зависимости. Знаете, есть такая книга «Стыд. Вина. Алкоголизм»? Она о том, что зависимый человек хорошо знаком со стыдом. Совсем не только за свое зависимое поведение. Скорее оно как раз следствие постоянного внутреннего напряжения стыда. Так что для выздоровления мне пришлось кропотливо исследовать свой стыд, пройти его густую энергию сквозь, научиться с ним жить, увидеть в нем не только смертельную опасность, но и шанс стать сильнее и объемнее.
В этом году я подписала контракт с издательством «Эксмо» на книгу о переживании стыда с рабочим названием «Быть или стыдиться». Книга выйдет в свет только в 2025. Но на онлайн-интенсиве «Вспоминая свою досточность» я с радостью поделюсь с вами своим пониманием стыда, а авторские практические задания помогут участникам встретить и приручить собственный стыд.
Поверьте, эти пять недель общего процесса изменят каждого из нас.
До встречи!
Меня зовут Татьяна Фишер. Я клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, автор курсов и интенсивов, ведущая групп, преподаватель, блогер, писатель и трижды мама.
А еще я выздоравливаю от зависимости. Знаете, есть такая книга «Стыд. Вина. Алкоголизм»? Она о том, что зависимый человек хорошо знаком со стыдом. Совсем не только за свое зависимое поведение. Скорее оно как раз следствие постоянного внутреннего напряжения стыда. Так что для выздоровления мне пришлось кропотливо исследовать свой стыд, пройти его густую энергию сквозь, научиться с ним жить, увидеть в нем не только смертельную опасность, но и шанс стать сильнее и объемнее.
В этом году я подписала контракт с издательством «Эксмо» на книгу о переживании стыда с рабочим названием «Быть или стыдиться». Книга выйдет в свет только в 2025. Но на онлайн-интенсиве «Вспоминая свою досточность» я с радостью поделюсь с вами своим пониманием стыда, а авторские практические задания помогут участникам встретить и приручить собственный стыд.
Поверьте, эти пять недель общего процесса изменят каждого из нас.
До встречи!
Татьяна Фишер
Ведущая интенсива
Добрый день!
Меня зовут Татьяна Фишер. Я клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, автор курсов и интенсивов, ведущая групп, преподаватель, блогер, писатель и трижды мама.
А еще я выздоравливаю от зависимости. Знаете, есть такая книга «Стыд. Вина. Алкоголизм»? Она о том, что зависимый человек хорошо знаком со стыдом. Совсем не только за свое зависимое поведение. Скорее оно как раз следствие постоянного внутреннего напряжения стыда. Так что для выздоровления мне пришлось кропотливо исследовать свой стыд, пройти его густую энергию сквозь, научиться с ним жить, увидеть в нем не только смертельную опасность, но и шанс стать сильнее и объемнее.
В этом году я подписала контракт с издательством «Эксмо» на книгу о переживании стыда с рабочим названием «Быть или стыдиться». Книга выйдет в свет только в 2025. Но на онлайн-интенсиве «Вспоминая свою досточность» я с радостью поделюсь с вами своим пониманием стыда, а авторские практические задания помогут участникам встретить и приручить собственный стыд.
Поверьте, эти пять недель общего процесса изменят каждого из нас.
До встречи!
Меня зовут Татьяна Фишер. Я клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, автор курсов и интенсивов, ведущая групп, преподаватель, блогер, писатель и трижды мама.
А еще я выздоравливаю от зависимости. Знаете, есть такая книга «Стыд. Вина. Алкоголизм»? Она о том, что зависимый человек хорошо знаком со стыдом. Совсем не только за свое зависимое поведение. Скорее оно как раз следствие постоянного внутреннего напряжения стыда. Так что для выздоровления мне пришлось кропотливо исследовать свой стыд, пройти его густую энергию сквозь, научиться с ним жить, увидеть в нем не только смертельную опасность, но и шанс стать сильнее и объемнее.
В этом году я подписала контракт с издательством «Эксмо» на книгу о переживании стыда с рабочим названием «Быть или стыдиться». Книга выйдет в свет только в 2025. Но на онлайн-интенсиве «Вспоминая свою досточность» я с радостью поделюсь с вами своим пониманием стыда, а авторские практические задания помогут участникам встретить и приручить собственный стыд.
Поверьте, эти пять недель общего процесса изменят каждого из нас.
До встречи!
Какие результаты вы получите от интенсива?
- Я делаю не курсы с лекциями, не просто вебинары, а именно интенсивы, где участники не только и не столько получают новую информацию, но благодаря вебинарам и заданиям за время участия походят личный процесс трансформации. Ее я вам точно обещаю)
- Какой конкретный результат будет именно у вас, сказать невозможно, но вы безусловно станете устойчивее в теме и будете знать в какую сторону двигаться дальше (или наоборот какой вопрос пока отпустить и не мучать себя).
- Главное лекарство от стыда, как известно - эмпатия. Само осознание, что я не один такой, что я имею право на понимание и сочувствие, делает очень большую работу в отпускании напряжения стыда. А этого ощущения равности, похожести, неодиночества со своим сложным в нашей большой группе будет точно много.
Кому подойдёт интенсив
Вы часто переживаете стыд. За себя, за семью, за детей или партнера.
Вы знаете о том, что у вас очень жесткий и даже жестокий Внутренний Критик.
Вы замечаете у себя большое количество малоконтролируемых импульсов (зависимого поведения или вспышек гнева).
Вы обнаружили себя в состоянии не знания и не понимания кто вы за всеми ролями и масками.
Вы устали и измучены внутренним конфликтом разных частей себя.
Вы исследователь себя и/или помогающий специалист, который хочет больше погрузиться в тему стыда.
Curiosity about life in all its aspects, I think, is still the secret of great creative people.
ВАЖНО!
Курс - это не набор лекций, а последовательно выстроенный процесс погружения в собственный внутренний мир и самоисследования.
Потому для участия в нем необходим ресурс (времени и внимания к себе), а так же понимание, что именно вы исследуете себя, вы - главный и единственный эксперт собственного внутреннего мира.
В задачи предстоящей работы не входит «проверять и оценивать» ваши задания и тексты, словно вы пишете контрольную и кто-то ее должен проверить. Мы ставим как раз обратную задачу - создать пространство и организовать процесс так, чтобы участники получали опыт опоры в первую очередь на себя.
Курс - это не набор лекций, а последовательно выстроенный процесс погружения в собственный внутренний мир и самоисследования.
Потому для участия в нем необходим ресурс (времени и внимания к себе), а так же понимание, что именно вы исследуете себя, вы - главный и единственный эксперт собственного внутреннего мира.
В задачи предстоящей работы не входит «проверять и оценивать» ваши задания и тексты, словно вы пишете контрольную и кто-то ее должен проверить. Мы ставим как раз обратную задачу - создать пространство и организовать процесс так, чтобы участники получали опыт опоры в первую очередь на себя.
Отзывы об интенсиве
Стоимость
ВНИМАНИЕ! После оплаты ссылка на вход в интенсив придет вам на указанную при оплате почту.
Пакет «Запись для самостоятельного прохождения»
6000₽
- Интенсив размещен на платформе GetCourse
- Вебинары (6 шт)
- Задания(15 шт)
Купить
Вы платите деньги за доступ к 6 вебинарам, возможность выполнить 15 авторских практик
Стоимость сформирована с одной стороны так, чтобы была подъемной для большинства, с другой - чтобы она была видимой инвестицией с вашей стороны. Последнее важно для формирования мотивации и обозначения ценности вашей работы.
Я не знаю. Где наше внимание - там и изменения. Где наша энергия - там начинается процесс, конечный результат которого не знает никто.
Это то, о чем стоит подумать заранее. Где вы сможете получить помощь (друзья, психолог, группы), если встретитесь с чем-то сложным внутри.
нет. Такое ожидание говорит о том, что где-то внутри ещё живёт детская вера в волшебную палочку и розовую таблетку) предлагаю подойти из взрослой позиции с пониманием, что движение к себе всегда требует времени, усилий и инвестиций. Но какой-то шаг, который именно вам по силам, вы точно сделаете.
Нет. Вы делаете всю работу только для себя. Ни для меня, ни для мамы, ни для партнера и даже ни для своего внутреннего критика. Только для себя.
КОНТАКТЫ
если остались вопросы, пишите: